Prof. Kwiatkowska: Choroby reumatyczne to ponad 200 jednostek chorobowych

W czasie niedawnego Dnia Zdrowia z Wprost jeden z paneli poświęcony był chorobom przewlekłym, które wciąż są zbyt rzadko obecne w debacie publicznej, mimo że znacząco wpływają na życie pacjentów. Eksperci mówili o dostępie do nowoczesnych terapii, znaczeniu wczesnego rozpoznania oraz poprawie jakości życia pacjentów.

Dużą grupę takich schorzeń stanowią choroby autoimmunologiczne. Zaliczają się do nich m.in. choroby reumatyczne. Mówiła o nich prof. Brygida Kwiatkowska, krajowa konsultant w dziedzinie reumatologii, kierownik Kliniki Wczesnego Zapalenia Stawów Narodowego Instytutu Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji.

Ból kręgosłupa sygnałem alarmowym

Ekspertka podkreśla, że choroby reumatyczne to ponad 200 jednostek chorobowych, więc trudno mówić o wczesnych objawach jednej tylko choroby.

– Natomiast to, co powinno zawsze zaniepokoić każdą osobę, która ma wczesne objawy, to jest obrzęk stawu, który nie jest wynikiem urazu. Dużego urazu zaznaczę, dlatego że obrzęk stawu często osoby kojarzą z uprawianiem sportu – mówi prof. Kwiatkowska.

Drugą taką rzeczą, na którą należy zwracać uwagę, to przede wszystkim również zapalny ból kręgosłupa dotyczący młodych osób.

Młode osoby nie powinny w ogóle mieć bólu kręgosłupa – podkreśla reumatolog.

– Jeżeli ten ból jest nasilony w godzinach porannych, jeżeli ustępuje w momencie, kiedy zaczynamy się ruszać, to jest to sygnał, że należy natychmiast zgłosić się do reumatologa, nie do neurologa, nie do ortopedy – mówi prof. Kwiatkowska.

Kolejną rzeczą, która może niepokoić, to chudnięcie połączone ze zmęczeniem. – To oczywiście mogą być objawy choroby nowotworowej, infekcje, ale również mogą być początkiem choroby reumatycznej – zaznacza.

Choroby autoimmunologiczne zaczynają się wcześnie

– Choroby autoimmunologiczne dotyczą młodszej populacji, zaczynają się nawet w wieku dziecięcym, w tym również choroby reumatyczne. Natomiast choroby, które są chorobami niezapalnymi, gdzie ten czynnik immunologiczny nie bierze udziału, typu choroba zwyrodnieniowa czy osteoporoza, to jest populacja osób starszych – wyjaśnia prof. Kwiatkowska.

Dodaje, że część chorób autoimmunologicznych może się zaczynać w wieku starszym, jak chociażby przykład olbrzymiokomórkowe zapalenie tętnic i polimialgia reumatyczna, które dotyczą osób powyżej 50. roku życia.

Ale generalnie zaburzenia immunologiczne w naszym układzie immunologicznym zaczynają się wcześniej. To jest domena wszystkich chorób, nie tylko reumatologicznych – podkreśla ekspertka.

Jak zmniejszyć ryzyko chorób reumatycznych?

Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób reumatycznych ważny jest odpowiedni styl życia.

– To przede wszystkim zdrowe odżywianie, żywność nieprzetworzona, dieta śródziemnomorska. A także ruch, czyli 30 minut szybkiego marszu dziennie i utrzymanie prawidłowej wagi ciała – wylicza prof. Kwiatkowska

Otyłość to jest proces zapalny, który nasila albo indukuje pewne schorzenia

Elementem profilaktyki jest też dbanie o higienę jamy ustnej, bo paradontoza jest czynnikiem, który zwiększa ryzyko rozwoju reumatoidalnego zapalenia stawów.

– No i oczywiście ważne jest niepalenie tytoniu, bo ten czynnik ryzyka przyczynia się do rozwoju wielu chorób, nie tylko reumatologicznych – wyjaśnia krajowa konsultant w dziedzinie reumatologii.