Latem wiele osób wyjeżdża, zmienia codzienny rytm i rzadziej odwiedza punkty pobrań. Zapotrzebowanie na krew i jej składniki nie znika jednak wraz z sezonem urlopowym. Polski Czerwony Krzyż podkreśla, że właśnie w wakacje zapasy w bankach krwi mogą się szczególnie skurczyć. Na tę potrzebę odpowiada trzecia edycja ogólnopolskiej akcji „W jak więzy krwi”. PCK rozpocznie ją 1 sierpnia, w 82. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego. Inicjatywa potrwa do 2 października i ma połączyć pamięć o powstańcach z konkretną pomocą dla współczesnych pacjentów.
Hołd, który może ratować życie
Akcja jest organizowana w hołdzie poległym, zmarłym i żyjącym powstańcom warszawskim. Przypomina także o pracownikach, wolontariuszach, pielęgniarkach i sanitariuszkach PCK, którzy w 1944 roku pomagali rannym i chorym w warunkach bezpośredniego zagrożenia. Dziś tę misję można kontynuować poprzez honorowe krwiodawstwo.
– Oddanie krwi to jeden z najprostszych, a jednocześnie najbardziej bezpośrednich sposobów ratowania życia. Każda donacja oznacza pomoc drugiemu człowiekowi i jest wyrazem solidarności, która nie zna granic
– podkreśla Janusz Sibiński, członek Zarządu Głównego PCK i przewodniczący Krajowej Rady Honorowego Krwiodawstwa PCK.
Kto może oddać krew?
Do centrum krwiodawstwa może zgłosić się zdrowa osoba w wieku od 18 do 65 lat, ważąca co najmniej 50 kg. Ostateczną decyzję o dopuszczeniu do donacji podejmuje jednak osoba kwalifikująca po analizie ankiety, wyników badań i stanu zdrowia kandydata.
Przeszkodą mogą być m.in. trwająca infekcja, rekonwalescencja i przyjmowanie niektórych leków. Po wykonaniu tatuażu, przekłucia uszu lub innej części ciała, zabiegu operacyjnego albo badania endoskopowego trzeba co do zasady odczekać cztery miesiące. Taki sam okres dotyczy m.in. leczenia krwią i jej składnikami.
Nie każdy zabieg powoduje jednak czteromiesięczną przerwę. Po usunięciu zęba, leczeniu kanałowym i innych małych zabiegach chirurgicznych dyskwalifikacja trwa zwykle siedem dni. Zawsze warto wcześniej sprawdzić aktualne zasady w regionalnym centrum krwiodawstwa, ponieważ o kwalifikacji decyduje indywidualna sytuacja zdrowotna. Nie trzeba znać swojej grupy krwi. Centrum oznaczy ją w związku z donacją.
Jak przygotować się do oddania krwi?
Do punktu pobrań nie należy przychodzić na czczo. Dawca powinien być wyspany, wypoczęty i po lekkim, niskotłuszczowym posiłku. W ciągu doby poprzedzającej pobranie zaleca się wypicie około dwóch litrów płynów, najlepiej wody.
Nie należy pić alkoholu w dniu poprzedzającym oddanie krwi ani w dniu donacji. Warto również ograniczyć palenie, szczególnie bezpośrednio przed pobraniem, ponieważ nikotyna może zwiększyć ryzyko złego samopoczucia. Trzeba zabrać dokument tożsamości ze zdjęciem.
Przed wyjściem dobrze jest sprawdzić godziny pracy wybranego centrum lub oddziału terenowego. Krew można także oddawać podczas akcji wyjazdowych organizowanych w mobilnych punktach pobrań.
Ile krwi się pobiera i jak długo to trwa?
Podczas standardowej donacji pobiera się około 450 ml krwi pełnej. Samo pobranie trwa zwykle około 10 minut, ale cała wizyta – wraz z rejestracją, ankietą, badaniami i kwalifikacją – zajmuje najczęściej około godziny.
Oddawanie osocza lub płytek krwi trwa dłużej. W przypadku osocza jest to zazwyczaj około 30 minut, natomiast pobieranie płytek lub granulocytów może zająć od 30 do 90 minut.
Po donacji należy chwilę odpocząć i stosować się do zaleceń personelu. Tego dnia lepiej unikać intensywnego wysiłku, przegrzania organizmu i nadmiernego obciążania ręki, z której pobrano krew.
Gdzie można włączyć się do akcji?
Krew i jej składniki można oddawać w regionalnych centrach krwiodawstwa i krwiolecznictwa, ich oddziałach terenowych oraz mobilnych punktach pobrań na terenie całego kraju.
Akcja „W jak więzy krwi” jest skierowana zarówno do stałych krwiodawców, jak i do osób, które chcą oddać krew po raz pierwszy. Uczestnicy, którzy w czasie jej trwania dokonają donacji i prześlą potwierdzenie zgodnie z regulaminem, otrzymają pamiątkowy certyfikat.
Organizator przewidział również możliwość udziału w losowaniu upominków. Warunkiem jest opublikowanie informacji o donacji z hasztagiem #wjakwiezykrwi oraz wypełnienie ankiety przygotowanej przez PCK. Szczegółowe zasady znajdują się w regulaminie trzeciej edycji akcji.
Krew potrzebna jest nie tylko latem
Rocznicowa akcja zwraca uwagę na wakacyjny spadek liczby donacji, ale zapasy krwi trzeba uzupełniać przez cały rok. Regularność ma znaczenie, ponieważ szpitale potrzebują krwi i jej składników każdego dnia.
„W jak więzy krwi” potrwa od 1 sierpnia do 2 października. Miejsca pobrań i aktualne zapotrzebowanie na poszczególne grupy krwi warto sprawdzać na stronach regionalnych centrów krwiodawstwa.
Czytaj też:
Setki tysięcy dzieci żyją w biedzie. Skutki mogą ciągnąć się latami Czytaj też:
Ratowali jak profesjonaliści. Znamy mistrzów pierwszej pomocy w Polsce