Zakończyła się weryfikacja zgłoszeń do kolejnej edycji konkursu "Trzymaj Formę!" W tym roku weźmie w nim udział 10 039 uczniów z 1109 szkół.
Za mało sportu, złe odżywianie
Największy wpływ na nasze zdrowie ma styl życia, na który składają się między innymi aktywność fizyczna oraz sposób odżywiania. Tymczasem ponad ¾ populacji młodzieży w wieku 11-15 lat uprawia zbyt mało sportu, a około 30 proc. młodzieży w Polsce ma problem z właściwym odżywianiem. Wielu młodych ludzi boryka się z nadwagą i otyłością, u wielu stwierdza się niedożywienie jakościowe oraz tak niebezpieczne dla zdrowia choroby, jak bulimia i anoreksja.
Nieprawidłowy styl życia wywiera negatywny wpływ na wyniki nauczania, sprawność fizyczną, społeczne relacje z rówieśnikami i stan emocjonalny uczniów.
Zrealizują własne pomysły prozdrowotne
Celem Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę!” jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety.
Program Trzymaj Formę! realizowany jest metodą projektu – metodą, która rozwija zainteresowania uczniów i poszerza ich wiedzę. Ma służyć promocji aktywności fizycznej, uczyć prawidłowego, czyli zróżnicowanego i zbilansowanego sposobu odżywiania się dzieci i młodzieży, ze szczególnym uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej za zdrowie i zasady wolnego wyboru. Program daje dużą swobodę wyboru sposobu jego realizacji, umożliwia uczniom poszukiwanie i realizowanie własnych pomysłów prozdrowotnych.
Nowoczesne materiały dydaktyczne
Zainteresowane programem szkoły otrzymują nieodpłatnie zestaw nowoczesnych materiałów dydaktycznych przeznaczonych dla nauczycieli, rodziców i uczniów. W skład tych pomocy wchodzi m. in. plakat z Talerzem Zdrowia wypracowanym przez Radę ds. Diety, Aktywności Fizycznej i Zdrowia przy Ministrze Zdrowia. Plakat prezentuje w przystępnej formie zasady zbilansowanej diety i aktywności fizycznej. Uczniowie mogą też korzystać ze specjalnej aplikacji na smartfony.
Materiały edukacyjne zostały przygotowane przy współpracy z wiodącymi instytucjami i jednostkami naukowymi, w których obszarze zainteresowania są żywność, żywienie i zdrowie – Instytut Żywności i Żywienia, Zakład Medycyny Szkolnej Instytutu Matki i Dziecka oraz Polskie Towarzystwo Badań nad Otyłością.
Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj Formę!" współorganizowany jest przez Główny Inspektorat Sanitarny oraz Polską Federację Producentów Żywności Związek Pracodawców w ramach realizacji strategii WHO dotyczącej diety, aktywności fizycznej i zdrowia.
Więcej na ten temat na stronie programu www.trzymajforme.pl