-
Święta z umiarem. Jak jeść zdrowiej i uniknąć przejedzenia
Świąteczny stół kusi obfitością, ale przejedzenie może skutecznie zepsuć radość Bożego Narodzenia. Sprawdź, jak przygotować lżejsze potrawy, jeść z umiarem i zadbać o trawienie, nie rezygnując z przyjemności wspólnego świętowania.
-
Święta przyjazne dla diabetyka. Jak gotować bez skoków cukru
Świąteczny stół pełen tradycyjnych potraw może być wyzwaniem dla osób z cukrzycą. Sprawdź, jak przygotować wigilijne i świąteczne dania, by zachować smak tradycji, a jednocześnie uniknąć gwałtownych wzrostów poziomu cukru we krwi.
-
Zdrowie rolnika pod lupą lekarzy. Jak wygląda orzecznictwo w KRUS?
Orzecznictwo lekarskie w KRUS odgrywa kluczową rolę w ocenie stanu zdrowia rolników ubiegających się o świadczenia. Sprawdź, jakie dokumenty są wymagane, jak przebiega procedura orzekania, kiedy przysługuje odwołanie i jakie terminy...
-
Duże zmiany w rehabilitacji na NFZ w nowym roku. Fundusz obiecuje większą dostępność
Narodowy Fundusz Zdrowia w 2026 r. chce pozostawić ograniczoną możliwość realizacji rehabilitacji domowej w ramach umowy na rehabilitację w ambulatorium.
System ochrony zdrowia
-
1,36 mln nieodwołanych wizyt lekarskich mimo 14 mln wysłanych SMSów
Nieodwoływane wizyty u lekarza to wciąż poważny problem w polskim systemie ochrony zdrowia. Przypomniał o tym wiceminister zdrowia.
AktualnościSystem ochrony zdrowia
-
Kardiolodzy, onkolodzy, hematolodzy apelują do minister zdrowia. „To mogłoby negatywnie odbić się na pacjentach i polskiej medycynie”
Kardiolodzy, onkolodzy, hematolodzy, hematoonkolodzy apelują do minister Jolanty Sobierańskiej-Grendy o utrzymanie stabilnego finansowania Agencji Badań Medycznych. Jego obniżenie mogłoby osłabić polską medycynę, zmniejszyć liczbę...
Aktualności
-
Chrapanie to nie zawsze błahostka. Bezdech senny może zagrażać zdrowiu
Głośne, nieregularne chrapanie, nocne „przerwy w oddechu” i senność w dzień mogą wskazywać na obturacyjny bezdech senny. To nie tylko problem komfortu – nieleczony zwiększa ryzyko powikłań sercowo-naczyniowych i wypadków. Sprawdź, kto...
-
Sprawdź swoje zdrowie! Tu znajdziesz potrzebne usługi zdrowotne
Jak dowiedzieć się o dostępnych publicznych usługach zdrowotnych, znaleźć kontakt do wybranej instytucji? Pomóc może specjalna wyszukiwarka.
System ochrony zdrowia
-
Nawet 4 tys. wsparcia dla chorych. Od stycznia ważna zmiana
Osoby z niepełnosprawnościami mogą liczyć na comiesięczne wsparcie od państwa. Od stycznia wzrośnie grupa uprawnionych.
System ochrony zdrowia
-
Organizacje pacjentów murem za ABM. Apel do premiera Tuska
Ponad czterdzieści organizacji pacjentów apeluje do premiera Tuska o wycofanie się z pomysłu zmian w finansowaniu Agencji Badań Medycznych. – Prosimy o ochronę instytucji, która realnie wzmacnia polski system ochrony zdrowia i daje...
Aktualności
-
W święta ryby „mają głos”. Sprawdź, dlaczego warto je jeść nie tylko od święta
Ryby od lat są nieodłącznym elementem wigilijnego stołu, ale ich wartość wykracza daleko poza świąteczną tradycję. Regularne spożywanie ryb wspiera serce, mózg i odporność, a odpowiedni wybór i sposób przygotowania decydują o realnych...
-
Polskie dzieci śpią za krótko, za mało się ruszają i za dużo ważą. Wyniki wieloletnich badań
Głównym problemem polskich dzieci jest nieprawidłowa masa ciała. Ale ostatnio pojawił się nowy czynnik pogarszający ich dobrostan – mówi wiceminister zdrowia.
Profilaktyka
-
Ile kosztuje leczenie jednego pacjenta w Polsce? NFZ ujawnia dane
Na leczenie pacjentów w publicznym systemie wydajemy coraz więcej – mówi Filip Nowak, prezes Narodowego Funduszu Zdrowia.
System ochrony zdrowia
-
Dlaczego zimą trudniej schudnąć? Oto najważniejsze przyczyny
Nie tylko zmniejszenie aktywności fizycznej. O tym, dlaczego zimą łatwiej o dodatkowe kilogramy, może decydować wiele czynników.
Profilaktyka
-
Choroby jamy ustnej uderzają w cały organizm. Prof. Dorota Olczak-Kowalczyk radzi, jak ich unikać
Choroby jamy ustnej nie są tylko problemem estetycznym – mogą wpływać na serce, metabolizm, odporność, a u dzieci również na rozwój. Prof. Dorota Olczak-Kowalczyk tłumaczy, dlaczego próchnica ma charakter epidemii, jak działa mikrobiom...
-
Kolejny przełom w cyfryzacji. „Większe bezpieczeństwo i mobilność”
Trwają prace nad rozwiązaniem, które zwiększy bezpieczeństwo, mobilność i efektywność usług medycznych w Europie.
InnowacjeSystem ochrony zdrowia
-
Magnez chroni serce, nerwy i odporność. Sprawdź, po czym poznasz, że zaczyna go brakować
Magnez jest niezbędny do pracy mięśni, serca i układu nerwowego, a jego niedobór może prowadzić do poważnych zaburzeń metabolicznych i kardiologicznych. Sprawdź, jak działa magnez, jakie objawy świadczą o jego zbyt niskim poziomie i w...
-
Otyłość zwiększa ryzyko raka. Te nowotwory rozwijają się częściej przy nadmiernej masie ciała
Nadmierna masa ciała to drugi po paleniu tytoniu czynnik ryzyka rozwoju nowotworów w Polsce. Otyłość zwiększa stan zapalny, zaburza metabolizm i sprzyja procesom nowotworzenia. Sprawdź, które nowotwory występują częściej u osób z...
-
Bezpieczeństwo żywnościowe w Polsce. Czy wystarczy pieniędzy na jedzenie?
W ciągu ostatnich 12 miesięcy niemal połowa Polaków obawiała się, czy wystarczy im pieniędzy na jedzenie.
Profilaktyka
-
Dr Leszek Kraj: CLDN18.2 (klaudyna) – nowy marker w raku żołądka i nowe możliwości leczenia
W międzynarodowych wytycznych pojawia się możliwość leczenia przeciwciałem celowanym w białko CLDN18.2 (klaudyna). W Polsce badanie ekspresji tego białka na komórkach nowotworowych nie jest jeszcze rutynowo wykonywane, jednak leczenie...
Agnieszka Fedorczyk
-
MZ chce zakazać reklamy alkoholu. Ilu Polaków popiera ten pomysł?
„Wyborcy i wyborczynie wszystkich partiach politycznych popierają pełen zakaz publicznej reklamy alkoholu”.
Profilaktyka
