-
Chcesz żyć dłużej? Wystarczy jedna zmiana. Ekspert: Po roku nie poznasz tej osoby
Zacznij od niewielkich kroków i stopniowo zwiększaj zaangażowanie. Będzie to miało ogromny wpływ na długość i jakość życia – mówi ekspert od długowieczności.
Kardiologia
-
Opłata cukrowa będzie wyższa. Ekspertka: To raczej nie zmieni nawyków żywieniowych Polaków
Najważniejsze jest nie tylko to, czy konsument kupi mniej słodzonego napoju, ale czy rozumie, dlaczego warto wybierać wodę, niesłodzone napoje czy produkty o lepszym składzie – mówi Anna Radowicka, dietetyk kliniczny i technolog żywności.
Choroby cywilizacyjne
Adrian Dąbek
-
Czerwiec był tragicznym miesiącem pod względem utonięć. Pamiętaj o najważniejszych zasadach bezpieczństwa
Alkohol i nieostrożność to główne przyczyny utonięć. Podpowiadamy co należy robić, aby minimalizować ryzyko.
Aktualności
-
Planując wakacje, nie zapomnij o tym dokumencie. Może uratować zdrowie, a nawet życie
Podczas zagranicznych wakacji może się zdarzyć przykry wypadek czy nagła choroba. Aby uniknąć wysokich kosztów leczenia, warto się zaopatrzyć w kartę EKUZ.
System ochrony zdrowia
-
Badania ratujące życie na wyciągnięcie ręki. Setki tysięcy wolnych terminów w Polsce
– Mamy super mammografy, najnowocześniejszy test HPV i nie ma już wymówki, żeby nie zapisywać się na badania – mówi prof. Piotr Rutkowski. – Musimy przekonać nieprzekonanych, że warto to zrobić – zaznacza Anna Kupiecka, prezeska Fundacji...
Katarzyna Pinkosz
-
Dietetyk: Te produkty są niewskazane w czasie upałów
Nie tylko woda. To, co jemy w czasie upałów, również ma znaczenie. Po jakie produkty powinniśmy sięgać, a jakich unikać? Wyjaśnia dietetyk Anna Radowicka.
PacjentAdrian Dąbek
-
Nikt o tym wcześniej nie pomyślał. Naukowcy: Ta część ciała wskazuje na ryzyko zawału serca
Ryzyko zawału serca można zmniejszyć, ćwicząc mięśnie klatki piersiowej i pleców. Tak wynika z brytyjskiego badania.
-
Obecna pogoda sprzyja namnażaniu się sinic. Te toksyczne organizmy mogą powodować niebezpieczne dolegliwości
Wraz z początkiem wakacji zaczynają się pojawiać ostrzeżenia o sinicach w kąpieliskach. Czym grozi kontakt z tymi organizmami?
Aktualności
-
Antykoncepcja awaryjna. Co dalej z pilotażem? Jest decyzja MZ
Ministerstwo Zdrowia przedłużyło o dwa lata pilotaż dotyczący dostępu do antykoncepcji awaryjnej w aptekach.
Aktualności
-
Onkolog o skutkach vapingu. To nie jest zdrowsza opcja. „Negatywne skutki pojawią się dopiero po dłuższym czasie”
O vapingu musimy mówić już teraz, zanim stanie się on źródłem problemów zdrowotnych kolejnych pokoleń – mówi dr Dorota Kiprian z Narodowego Instytutu Onkologii.
Onkologia
-
Miód dobry na rany? Polscy naukowcy już wiedzą, jaka jest prawda
Miód leczy rany i owrzodzenia? Znamy to z dawnych opowieści. Teraz po raz pierwszy ktoś podszedł do sprawy naukowo.
Medycyna
-
Neurolog ostrzega: Upał uderza w mózg
Upał to nie tylko dyskomfort i zmęczenie. Wysokie temperatury mogą prowadzić do odwodnienia, zaburzeń elektrolitowych, obrzęku mózgu, a nawet zwiększać ryzyko udaru. Prof. Konrad Rejdak wyjaśnia, jak upał wpływa na mózg.
Anna Kopras-Fijołek
-
Snus – czym grozi zbyt częste używanie? „Wiele poważnych zagrożeń dla zdrowia”
Snusy nie są bezpieczne dla zdrowia. Długotrwałe stosowanie grozi poważnymi konsekwencjami, szybko też uzależniają. I to dotyczy nie tylko młodzieży.
Medycyna
-
„Fontanna to nie basen”. Zanieczyszczona woda z fontanny to poważne zagrożenie dla zdrowia
Fontanny są do podziwiania, a nie do kąpania – apeluje sanepid i wskazuje na zagrożenia związane z wodą.
Aktualności
-
NFZ apeluje: Zostań w domu, załatw sprawę zdalnie
W czasie upałów wiele spraw można załatwić zdalnie. Taką możliwość oferuje także Narodowy Fundusz Zdrowia.
Aktualności
-
Ten rak bywa wykrywany przypadkiem. Badania, które mogą uratować życie
Liczba zachorowań na ten nowotwór ma się podwoić w najbliższych latach. Kluczowe są regularne badania.
Onkologia
-
Kardiolog: Klimatyzacja chroni, ale źle używana może zaszkodzić
Podczas fali upałów klimatyzacja może chronić przed odwodnieniem, omdleniami i udarem cieplnym. Zbyt duża różnica temperatur i zaniedbana instalacja klimatyzacyjna mogą zwiększać ryzyko infekcji i problemów zdrowotnych – zaznacza prof....
Anna Kopras-Fijołek
-
Upały, zatrucia, alkohol. Dr Grzesiowski: Wakacje to czas zwiększonego ryzyka
Wakacje są okresem zwiększonego ryzyka zdrowotnego. Jak w lesie łatwo zgubić drogę, tak podczas wakacji łatwo podjąć decyzję, której konsekwencje odczujemy później – mówi dr Paweł Grzesiowski, Główny Inspektor Sanitarny.
Aktualności
-
Słońce i leki to niebezpieczne połączenie. Na te produkty trzeba szczególnie uważać. Lista jest długa
Zażywane leki mogą wchodzić w interakcje z promieniami słonecznymi i powodować groźne powikłania.
Pacjent
-
Ten rak potrafi udawać banalną dolegliwość. Zwróć uwagę na te objawy!
Wyjątkowo śmiertelny nowotwór przez długi czas może nie dawać charakterystycznych objawów. Zwracać trzeba wtedy na wszelkie dolegliwości ze strony układu pokarmowego.
Onkologia
-
Upały: ten błąd może kosztować zdrowie
Wysoka temperatura może prowadzić do odwodnienia, udaru cieplnego oraz zaostrzenia chorób przewlekłych. Jak chronić siebie i swoich bliskich, gdy termometry przekraczają 30 stopni Celsjusza.
