-
Patrzysz w niebo? Twój mózg właśnie odpoczywa. Ten prosty nawyk działa lepiej niż myślisz
Kilka minut patrzenia w niebo może realnie obniżyć stres, poprawić koncentrację i odciążyć oczy. Naukowcy mówią o „cichej regeneracji mózgu” – efekcie, który dziś jest szczególnie potrzebny w świecie ekranów i ciągłego pośpiechu.
-
Dane ZUS wskazują jednoznacznie. Coraz więcej zwolnień lekarskich związanych z nadużyciem alkoholu
W Polsce wzrosła liczba zaświadczeń lekarskich z tytułu czasowej niezdolności do pracy spowodowanej nadużyciem alkoholu.
AktualnościSystem ochrony zdrowia
-
„Przez lata usiłowałem zabić się przy pomocy nikotyny”. Dziś marzy o półmaratonie
Żyje się ciężko, ale nie podaję się. Na co dzień staram się dużo chodzić, jestem osobą bardzo dynamiczną, studenci nieraz za mną nie nadążają. Ale choroba na pewno zabrała mi część mojej dynamiki – mówi Zbigniew Furman, artysta...
Choroby cywilizacyjne
Katarzyna Pinkosz
-
Jedz zdrowo i chroń swoje zdrowie na lata. Te zasady naprawdę robią różnicę
To, co jesz każdego dnia, ma realny wpływ na Twoje zdrowie, energię i ryzyko chorób. Eksperci podkreślają: nie istnieje jedna idealna dieta dla wszystkich, ale są uniwersalne zasady, które pomagają zadbać o organizm i zapobiegać wielu...
-
Masz ciągle wzdęty brzuch? To może być kwestia tego, co jesz
Wzdęcia nie zawsze wynikają z choroby – często są efektem diety, pośpiechu przy jedzeniu i stresu. Zmiana codziennych nawyków i ograniczenie wybranych produktów może wyraźnie zmniejszyć ilość gazów i uczucie „napompowanego” brzucha.
-
Spalacze tłuszczu działają, ale słabiej niż myślisz. Ryzyko może być większe niż efekt
Przyspieszają metabolizm i obiecują szybkie efekty, ale nauka mówi jasno: spalacze tłuszczu działają tylko w ograniczonym stopniu. Jednocześnie mogą zwiększać ryzyko problemów z sercem, snem czy wątrobą. Sprawdzamy, co naprawdę mówią...
-
Jest przełom w leczeniu groźnej choroby płuc. Pulmonolog: Ale nie mówmy nigdy o „kaszlu palacza”
– Nigdy nie myślałam, że będzie taki przełom w leczeniu groźnej choroby płuc, jaką jest POChP. Czekamy na to leczenie w Polsce, ale kluczem jest szybkie rozpoznanie – mówi dr Małgorzata Czajkowska-Malinowska, krajowa konsultant w...
Choroby cywilizacyjneKatarzyna Pinkosz
-
Popularny lek może niszczyć kluczowe narządy. Nieuważne użycie grozi śmiercią
Popularny lek przeciwbólowy, dostępny nie tylko w aptekach, przy nieuważnym stosowaniu może doprowadzić do nieodwracalnych zmian w wątrobie.
Profilaktyka
-
Czy azotyn sodu zwiększa ryzyko chorób? Popularny konserwant pod lupą
Azotyn sodu to powszechny dodatek do żywności, szczególnie w przetworach mięsnych. Z jednej strony chroni przed groźnymi bakteriami, z drugiej – może prowadzić do powstawania związków o potencjalnym działaniu rakotwórczym. Jak duże jest...
-
"Stop dezinformacji. Dość straszenia pacjentów". Ministerstwo Zdrowia odpowiada na zarzuty opozycji
#stopdezinformacji – pod takim hasłem Ministerstwo Zdrowia odpowiada na zarzuty opozycji dotyczące m.in. likwidacji porodówek, konsolidacji szpitali i ograniczeniu profilaktyki.
System ochrony zdrowia
-
Statyny mogą powodować bóle mięśni. Naukowcy wreszcie odkryli przyczynę
Statyny często budzą opór wśród pacjentów, ze względu na potencjalne skutki uboczne. Jednym z nich są bóle mięśni. Naukowcy poznali wreszcie mechanizm, który to powoduje.
Kardiologia
-
Dziki w mieście. Jak bardzo są niebezpieczne dla człowieka?
Jak powinniśmy reagować, gdy zobaczymy w pobliżu dzika? Czy wirus ASF jest groźny dla ludzi?
Profilaktyka
-
6 mln zł na promocję rodzicielstwa. Ruszył ogólnopolski konkurs dla organizacji
Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej ogłosiło konkurs na realizację ogólnopolskiej kampanii promującej rodzicielstwo. Do rozdysponowania jest 6 mln zł. Projekty mają pomóc przełamywać obawy młodych ludzi przed zakładaniem...
-
Czy wojna na Bliskim Wschodzie spowoduje problemy z lekami w Polsce? MZ wyjaśnia
Jak wygląda bezpieczeństwo lekowe Polski w czasie konfliktu na Bliskich Wschodzie? Czy mamy odpowiednie zapasy leków?
AktualnościRynek Farmaceutyczny
-
Koniec negocjacji przychodni z NFZ. „System wchodzi w trudny etap"
Podpisaliśmy aneksy, bo dla nas najważniejsze było zabezpieczenie pacjentów i utrzymanie ciągłości opieki – mówi Jacek Krajewski, prezes Federacji Porozumienie Zielonogórskie.
AktualnościSystem ochrony zdrowia
-
Lekarze rodzinni alarmują: Pacjentom grozi stopniowe pogarszanie dostępności
Rośnie ryzyko ograniczenia dostępności świadczeń – piszą lekarze z Porozumienia Zielonogórskiego po fiasku rozmów z NFZ.
AktualnościSystem ochrony zdrowia
-
Asystent osobisty ma zmienić codzienność chorych. Ustawa wciąż czeka na finał
Systemowa asystencja osobista ma dać osobom z niepełnosprawnościami więcej niezależności, a ich rodzinom realne odciążenie. Rządowy projekt trafił już do Sejmu, ale na wejście nowych zasad trzeba jeszcze poczekać. Jeśli ustawa przejdzie...
-
Polska na niechlubnym ostatnim miejscu. „Nie wystarczy wypisać receptę na lek”
Otyłość to nie jest „wina” stylu życia, tylko choroba o podłożu biologicznym. Samo wypisanie recepty na lek to za mało, bo jeśli po jego zastosowaniu pacjent będzie drastycznie mniej jadł, to zabraknie mu białka i innych składników...
Choroby cywilizacyjneKatarzyna Pinkosz
-
Przesilenie wiosenne. Jak sobie z nim radzić? Trzy kluczowe elementy
Choć za oknem cieplej i jaśniej, to niektórzy wraz z nadejściem wiosny mogą odczuwać nieprzyjemne dolegliwości.
Profilaktyka
-
„W Polsce widzimy dogłębny brak zaangażowania w proces leczenia otyłości”
Tylko 14 proc. Polaków z otyłością konsultowało się z lekarzem w ciągu ostatniego roku w sprawie swojej wagi.
Choroby cywilizacyjneProfilaktyka
-
Ekspertka: Musimy podwoić zgłaszalność na badania, to wymaga konkretnych rozwiązań
Jeśli chcemy zwiększyć zgłaszalność na badania, nie wystarczy ogólnopolska kampania. Potrzebujemy działań blisko ludzi – mówi Anna Kupiecka.
OnkologiaProfilaktyka
