-
Jak ćwiczyć, aby żyć dłużej? 30-letnie badanie daje odpowiedź
Aby żyć dłużej i w lepszym zdrowiu, konieczna jest regularna aktywność fizyczna. Ale naukowcy z Harvardu wskazują na jeszcze inny aspekt.
Medycyna
-
„Czy na pewno to tylko kaszel?”. Polacy niebezpiecznie długo zwlekają z wizytą u lekarza
Polacy ignorują objaw, który może wskazywać na choroby prowadzące do nieodwracalnego włóknienia płuc.
Choroby zakaźnePacjent
-
Chcesz żyć dłużej? Wystarczy jedna zmiana. Ekspert: Po roku nie poznasz tej osoby
Zacznij od niewielkich kroków i stopniowo zwiększaj zaangażowanie. Będzie to miało ogromny wpływ na długość i jakość życia – mówi ekspert od długowieczności.
Kardiologia
-
Opłata cukrowa będzie wyższa. Ekspertka: To raczej nie zmieni nawyków żywieniowych Polaków
Najważniejsze jest nie tylko to, czy konsument kupi mniej słodzonego napoju, ale czy rozumie, dlaczego warto wybierać wodę, niesłodzone napoje czy produkty o lepszym składzie – mówi Anna Radowicka, dietetyk kliniczny i technolog żywności.
Choroby cywilizacyjne
Adrian Dąbek
-
Czerwiec był tragicznym miesiącem pod względem utonięć. Pamiętaj o najważniejszych zasadach bezpieczństwa
Alkohol i nieostrożność to główne przyczyny utonięć. Podpowiadamy co należy robić, aby minimalizować ryzyko.
Aktualności
-
Planując wakacje, nie zapomnij o tym dokumencie. Może uratować zdrowie, a nawet życie
Podczas zagranicznych wakacji może się zdarzyć przykry wypadek czy nagła choroba. Aby uniknąć wysokich kosztów leczenia, warto się zaopatrzyć w kartę EKUZ.
System ochrony zdrowia
-
Badania ratujące życie na wyciągnięcie ręki. Setki tysięcy wolnych terminów w Polsce
– Mamy super mammografy, najnowocześniejszy test HPV i nie ma już wymówki, żeby nie zapisywać się na badania – mówi prof. Piotr Rutkowski. – Musimy przekonać nieprzekonanych, że warto to zrobić – zaznacza Anna Kupiecka, prezeska Fundacji...
Katarzyna Pinkosz
-
Dietetyk: Te produkty są niewskazane w czasie upałów
Nie tylko woda. To, co jemy w czasie upałów, również ma znaczenie. Po jakie produkty powinniśmy sięgać, a jakich unikać? Wyjaśnia dietetyk Anna Radowicka.
PacjentAdrian Dąbek
-
Nikt o tym wcześniej nie pomyślał. Naukowcy: Ta część ciała wskazuje na ryzyko zawału serca
Ryzyko zawału serca można zmniejszyć, ćwicząc mięśnie klatki piersiowej i pleców. Tak wynika z brytyjskiego badania.
-
Obecna pogoda sprzyja namnażaniu się sinic. Te toksyczne organizmy mogą powodować niebezpieczne dolegliwości
Wraz z początkiem wakacji zaczynają się pojawiać ostrzeżenia o sinicach w kąpieliskach. Czym grozi kontakt z tymi organizmami?
Aktualności
-
Antykoncepcja awaryjna. Co dalej z pilotażem? Jest decyzja MZ
Ministerstwo Zdrowia przedłużyło o dwa lata pilotaż dotyczący dostępu do antykoncepcji awaryjnej w aptekach.
Aktualności
-
Onkolog o skutkach vapingu. To nie jest zdrowsza opcja. „Negatywne skutki pojawią się dopiero po dłuższym czasie”
O vapingu musimy mówić już teraz, zanim stanie się on źródłem problemów zdrowotnych kolejnych pokoleń – mówi dr Dorota Kiprian z Narodowego Instytutu Onkologii.
Onkologia
-
Miód dobry na rany? Polscy naukowcy już wiedzą, jaka jest prawda
Miód leczy rany i owrzodzenia? Znamy to z dawnych opowieści. Teraz po raz pierwszy ktoś podszedł do sprawy naukowo.
Medycyna
-
Neurolog ostrzega: Upał uderza w mózg
Upał to nie tylko dyskomfort i zmęczenie. Wysokie temperatury mogą prowadzić do odwodnienia, zaburzeń elektrolitowych, obrzęku mózgu, a nawet zwiększać ryzyko udaru. Prof. Konrad Rejdak wyjaśnia, jak upał wpływa na mózg.
Anna Kopras-Fijołek
-
Snus – czym grozi zbyt częste używanie? „Wiele poważnych zagrożeń dla zdrowia”
Snusy nie są bezpieczne dla zdrowia. Długotrwałe stosowanie grozi poważnymi konsekwencjami, szybko też uzależniają. I to dotyczy nie tylko młodzieży.
Medycyna
-
„Fontanna to nie basen”. Zanieczyszczona woda z fontanny to poważne zagrożenie dla zdrowia
Fontanny są do podziwiania, a nie do kąpania – apeluje sanepid i wskazuje na zagrożenia związane z wodą.
Aktualności
-
NFZ apeluje: Zostań w domu, załatw sprawę zdalnie
W czasie upałów wiele spraw można załatwić zdalnie. Taką możliwość oferuje także Narodowy Fundusz Zdrowia.
Aktualności
-
Ten rak bywa wykrywany przypadkiem. Badania, które mogą uratować życie
Liczba zachorowań na ten nowotwór ma się podwoić w najbliższych latach. Kluczowe są regularne badania.
Onkologia
-
Kardiolog: Klimatyzacja chroni, ale źle używana może zaszkodzić
Podczas fali upałów klimatyzacja może chronić przed odwodnieniem, omdleniami i udarem cieplnym. Zbyt duża różnica temperatur i zaniedbana instalacja klimatyzacyjna mogą zwiększać ryzyko infekcji i problemów zdrowotnych – zaznacza prof....
Anna Kopras-Fijołek
-
Upały, zatrucia, alkohol. Dr Grzesiowski: Wakacje to czas zwiększonego ryzyka
Wakacje są okresem zwiększonego ryzyka zdrowotnego. Jak w lesie łatwo zgubić drogę, tak podczas wakacji łatwo podjąć decyzję, której konsekwencje odczujemy później – mówi dr Paweł Grzesiowski, Główny Inspektor Sanitarny.
Aktualności
-
Słońce i leki to niebezpieczne połączenie. Na te produkty trzeba szczególnie uważać. Lista jest długa
Zażywane leki mogą wchodzić w interakcje z promieniami słonecznymi i powodować groźne powikłania.
Pacjent
