Zespół niespokojnych nóg to neurologiczne zaburzenie czucia i ruchu, które ujawnia się przede wszystkim wieczorem lub w nocy, w spoczynku. Objawy ustępują po poruszaniu kończynami, co może prowadzić do bezsenności i znacznego pogorszenia jakości życia.
Typowe objawy RLS to:
- uczucie mrowienia, pieczenia, ciągnięcia lub swędzenia nóg,
- przymus poruszania kończynami,
- nasilenie dolegliwości w pozycji leżącej lub siedzącej,
- złagodzenie objawów po wstaniu lub poruszaniu nogami,
- trudności w zasypianiu lub częste wybudzenia w nocy.
Szacuje się, że na RLS może cierpieć nawet 5–10 proc. populacji dorosłych, a choroba często współwystępuje z niedoborem żelaza, niewydolnością nerek, ciążą lub chorobami neurologicznymi.
Czytaj też:
Zakrzepica – cichy wróg. Jak rozpoznać objawy, zanim będzie za późno?
Może to problemy z krążeniem
Uczucie ciężkości, mrowienie czy ból nóg może także wynikać z zaburzeń krążenia:
- niewydolności żylnej (żylaki, zastoje żylne),
- miażdżycy naczyń kończyn dolnych (tzw. chromanie przestankowe),
- zakrzepicy żylnej.
Objawy sugerujące problem naczyniowy to:
- ból nóg nasilający się w ciągu dnia, przy staniu lub chodzeniu,
- obrzęki, szczególnie wokół kostek,
- uczucie ciężkości i zmęczenia nóg,
- drętwienie lub zimne stopy (w miażdżycy),
- zmiany skórne, np. przebarwienia, owrzodzenia.
W przeciwieństwie do RLS objawy te nie ustępują po poruszeniu kończyną, a często wręcz się nasilają. Co ważne – zaburzenia krążenia wymagają diagnostyki naczyniowej, ponieważ nieleczone mogą prowadzić do powikłań, w tym zakrzepicy, zatorowości płucnej czy amputacji.
Jak odróżnić te dwa stany?
Zespół niespokojnych nóg (RLS)
Pora występowania – głównie wieczorem i w nocy
Uczucie przymusu ruchu – obecne
Ulga po poruszeniu nogą- tak
Obrzęki kończyn – nie
Ból mięśni przy chodzeniu – nie
Senność/bezsenność – często obecna
Problemy z krążeniem
Pora występowania – głównie w ciągu dnia
Uczucie przymusu ruchu- zwykle brak
Ulga po poruszeniu nogą – raczej nie
Obrzęki kończyn – często
Ból mięśni przy chodzeniu – typowy w miażdżycy
Senność / bezsenność – rzadziej
Czytaj też:
Żylaki to nie tylko problem estetyczny. Sprawdź, kiedy iść do lekarza, zanim będzie za późnoCzytaj też:
Prof. Łukasz Paluch: Tak nie można leczyć niewydolności żylnej